건강검진 금식시간에 대하여 많은 분들이 궁금해하십니다. 건강검진은 질환을 조기에 발견할 수 있는 검진으로 주기적으로 시행해줘야 하는데요. 이 건강검진을 시행하기 앞서 금식을 지켜야 하는 경우가 많습니다. 오늘은 건강검진 금식시간은 얼마나 해야 하는지, 금식을 할 때 물 등 음식은 어떤 것을 섭취하면 안되는지 등을 함께 살펴보도록 하겠습니다.
건강검진에 금식은 필요한가?
건강검진을 받기전에 금식을 해야한다고 안내를 받는 분들이 많을텐데요. 건강검진 전에 왜 금식을 해야 할까요?
이유는 분명히 있습니다. 건강검진에는 혈당 검사 및 콜레스테롤 수치를 확인하는 검사가 포함되어 있습니다. 그래서 이러한 혈당 및 콜레스테롤 수치를 확인하기 전에 금식을 해야 정확한 수치가 나옵니다.
검사 수치가 정확하지 않으면 재검사를 실시해야 하는 경우가 생기거나, 오진을 할 수 있기 때문에 건강검진을 하기 앞서 금식은 필수입니다
건강검진 금식시간
그러면 건강검진을 위한 금식시간은 얼마나 해야 할까요?
일반 건강검진인 경우에는 금식 시간은 최소 8시간은 유지해줘야 합니다. 그래야 건강검진을 했을 때 정확한 수치가 나오게 됩니다.
만약 일반 건강검진도 하는데, 위장이나 대장내시경도 함께 실시하는 경우에는 8시간 이상의 금식시간을 지켜야 하는데요. 대장내시경을 실시한다고 했을 때 금식은 12시간 정도는 해야 합니다.
건강검진을 아침에 받는 경우에는 전날 저녁 식사는 7시 이전에 끝낼 수 있도록 하는게 좋고, 오후에 검진일 경우에는 전날 밤 12시 이후에는 금식하는게 좋습니다.
건강검진 전 물 섭취
그러면 건강검진을 하기전에 어느정도는 금식시간을 지켜야 금식을 해야 하는 것은 알았습니다. 그럼 건강검진 전에 물 섭취는 과연 괜찮을까요?
결론적으로는 건강검진 전에 물 섭취를 하지 않도록 하는게 좋습니다. 건강검진을 하기 전에 물을 섭취하게 되면 혈액내에 수분의 함량이 많아질 수 있는데요. 이는 혈당이나 콜레스테롤 수치를 측정하는데 오류를 발생시킬 수 있습니다. 정확한 수치가 수분 섭취로 나오지 않을 수 있어요.
또한 내시경을 실시하기 전에 물을 섭취하면 내시경 카메라는 소화기와 관련된 장기를 확인하는데 어려움이 생길 수 있습니다. 그래서 물 섭취도 하지 않는게 좋습니다.
건강검진 유의사항
건강검진을 하기전에 금식도 하고, 물 섭취는 하지 않아야 하는데요. 그러면 또 다른 유의사항으로는 무엇이 있을까요.
건강검진전에는 흡연이나 껌을 씹는 것도 하지 않는게 좋습니다. 흡연을 하면 니코틴 성분으로 혈액 검사 결과가 정확하게 나오지 않을 수 있습니다.
또한 껌을 씹으면 당 수치가 조금 오를 수 있기 때문에 껌도 씹지 않는게 좋아요.
이러한 유의사항을 잘 지켜서 건강검진을 잘 받을 수 있도록 합니다.
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